専業主婦家庭は年収いくらで成り立つ?【体験談で見る500〜750万円の生活水準】

こんにちは、うさみしんごです
専業主婦家庭を支える1馬力の夫です。
専業主婦を考えたときに
「年収500万円でもやっていけるのか?」
「子どもがいたら無理なのでは?」
と不安になる人は多いと思います。
この記事では、実際に年収450万円から専業主婦家庭を経験してきた立場から、
年収500〜750万円でのリアルな生活水準を整理してお伝えします。

なお今回の記事では結婚、妊娠、出産、育児からの流れで専業主婦になることを想定しています。
一般的に専業主婦を狙える年収はいくらから?
実際の専業主婦家庭の生活感を検討する前に、まず世帯年収の相場観を確認しておきましょう。

中央値が公開されているものは中央値もまとめています。
共働き世帯と単身世帯の年収
| 世帯の属性 | 平均年収 |
| 夫婦共働き世帯 | 831万円 |
| 夫のみ働く世帯 | 635万円 |
1馬力で夫婦共働き世帯の平均年収並みに稼ごうと思うと年収800万円以上が必要になります。

次は子どものいる家庭の相場観についても確認してみましょう。
児童のいる世帯とその他の世帯の年収
| 世帯の属性 | 平均年収 | 中央値 |
| 全世帯 | 536万円 | 410万円 |
| 高齢者世帯以外の世帯 | 667万円 | 573万円 |
| 児童のいる世帯 | 820万円 | 712万円 |
どれも世帯年収の平均が中央値よりも大きくなっているため、一部の高年収世帯が平均を押し上げていることがわかります。
児童のいる世帯でも平均と中央値に100万円以上の差があり、子育て世帯の中でも年収差が大きいことが予想できます。

次に、結婚~育児を行う世帯として多いと思われる年齢別の世帯年収についても確認してみましょう。
世帯主年齢20代~40代の平均世帯年収
| 世帯主の年齢 | 平均世帯年収 |
| 20代 | 340万円 |
| 30代 | 610万円 |
| 40代 | 690万円 |
単身世帯を含む調査となりますが、年齢ごとの年収をイメージするための参考としてまとめておきます。
世帯年収の相場観まとめ
ここまでに並べた調査をまとめると次のようになります。
- 児童のいる世帯の平均年収は820万円、中央値は712万円
- 平均値が中央値よりも大きく、児童のいる世帯の中でも年収差が大きいものと想定できる
- 共働き世帯の平均年収は831万円、夫のみ働く世帯の平均年収は635万円
- 共働き世帯と比べると夫のみ働く世帯の平均年収は低い
- 世帯主の年齢別の平均年収では40代で690万円
※それぞれの数字は異なる調査を引用しているので、あくまで参考として考えてください。
調査方法がことなるデータを並べているので単純には言えませんが、世帯年収700~850万円くらいが子持ち世帯の年収感としては近いのではないでしょうか。
“30~40代の平均世帯年収600万円台”、‟児童のいる世帯年収の中央値が712万円で平均が820万円”という点も共働きをすれば成り立つ範囲だと感じました。
実際に身の回りの知人を見てみると大きくは外れていないと思います。

データを並べてみると年収700万円以上あると専業主婦家庭の現実味が出てきそうです。
【体験談】年収ごとの生活水準
ここからは私の体験談として専業主婦家庭の生活感を年収ごとにまとめていきます。

年収460万円から専業主婦家庭を始めて、直近の年収が750万円 という家庭です。
年収は転職と昇給昇進で上げています。
実際に当時の生活を振り返りながら3つの年収帯で専業主婦家庭の生活水準をまとめてみました。
物価高になる前の話もあるので、その時の景況感を踏まえて参考にしてください。
年収460~520万円の生活感
「生活は苦しいけど、暮らせないことはない」という生活感になると思います。
当時の状況を大まかにまとめると、こんな感じです。
- 年代:2018~2020年頃
- 地方在住
- 子ども1人
- 賃貸1LDK:家賃6万円(40m2)
- 中古のマイカー所有(コンパクトカー)
- 奨学金返済:毎月2万円
目安として手取りを計算するとこのようなイメージです。
| 収入 | 手取りの目安 |
| 年収 | 360万円~410万円 |
| 月収 | 30万円~34万円 |
※月収:ボーナス分も含めて計算
具体的な生活感としては次の通りです。
- 毎月の生活費の赤字をボーナスで補填。
- 積み立ては、ほぼ児童手当のみ。給料からの資産形成がほとんど進まない。
- 持っている資産のほとんどが、もしものときの生活防衛資金なので大きな買い物ができない。
- 中古マイカーは親から借金をして購入して、ボーナスを使って返済。
正直なところ「一時的には専業主婦家庭ができるものの、いつまでも続けるは厳しい」と感じました。
年収520~620万円の生活感
「裕福ではないが、暮らしてはいける」という生活感になると思います。
当時の状況を大まかにまとめると、こんな感じです。
- 2020年~2022年
- 地方都市在住
- 子ども2人
- 賃貸2LDK:家賃8.5万円(60m2)
- 中古のマイカー所有(コンパクトカー)
- 奨学金返済:月2万円
目安として手取りを計算するとこのようなイメージです。
| 収入 | 手取りの目安 |
| 年収 | 400万円~470万円 |
| 月収 | 33万円~39万円 |
※月収:ボーナス分も含めて計算
具体的な生活感としては次の通りです。
- 生活費が黒字になる月が出てくる。
- 毎月コンスタントに積み立てができるようになる。児童手当に加えて年間10~40万円程度。
- もしもの時の生活防衛資金以外の積み立てができるようになってくる。
- 年に1回は近場でお手頃予算の家族旅行ができる。
裕福とは感じませんし、それなりに我慢することも多いのですが「暮らしてはいけるな」と感じるくらいの生活水準でした。
年収670~750万円の生活感
「裕福ではないが、少し余裕を感じ始める」くらいの生活感になると思います。
当時の状況を大まかにまとめると、こんな感じです。
- 2023年~2024年
- 地方都市在住
- 子ども2人
- マイホーム:ローン返済月8.2万円
- 中古のマイカー所有(コンパクトカー)
- 奨学金返済:月2万円
目安として手取りを計算するとこのようなイメージです。
| 収入 | 手取りの目安 |
| 年収 | 500万円~570万円 |
| 月収 | 41万円~47万円 |
※月収:ボーナス分も含めて計算
具体的な生活感としては次の通りです。
- 生活費が黒字になる月が増えてくる。
- 毎月コンスタントに積み立てができるようになってくる。児童手当に加えて40~70万円程度。
- 現実的にマイホームの予算検討ができるようになる。
- 突発的な支出に対して、もしもの時の生活防衛資金に手を付けずに対応できるようになってくる。
- 国内であれば遠方でも家族旅行ができるようになる。
裕福とまでは言えませんが、生活を切り詰めなくてもある程度の水準の生活ができるようになってくる水準だと思います。
専業主婦家庭は年収いくらから「現実的」だと感じたか?
私の体験では、年収500万円台でも地方ならば子どもを育てながら生活すること自体は可能でした。
ただし、月々の余裕はほとんどなく、ボーナス前提の家計になりやすいため、長期的に安心して続けられる水準かというと、正直かなり厳しいと感じています。
【体験談】年収だけでは決まらない、専業主婦家庭の条件
実際に専業主婦家庭をしている立場で言うと年収はあくまでも目安として考えた方が良いと思います。
それは各家庭で生活スタイルが大きく違うからです。
また、同じ家庭でも出産や転勤など、ライフイベントによって大きく状況が変わります。

我が家も子供が増えたり、転職したりとかなり環境が変わっています。
そこで、実際には「年収〇万円あるから専業主婦家庭ができる」と考えるのではなく「自分の家庭に落とし込んだら生活は成り立ちそうか?」と考えた方が良いと感じます。
特に押さえて欲しいポイントは、この2つです。
- 1馬力で今の家計を賄い続けられるか?
- 今後、生活費の上昇よりも大きく年収を上げ続けられるか?

どういうこと?

順番に説明しますね。
楽観的に考えすぎないようにする
専業主婦家庭になって感じていますが、楽観的な希望は割と外れます。
専業主婦家庭になったら今よりも節約をすれば良い
生活水準を下げることは難しい。
特に出産・育児をきっかけに専業主婦家庭になると子育ての負荷がかなり大きい。
ストレスがかかる状態で節約することは、かなり難しい。
妻がいずれ仕事復帰するから、目先の家計が赤字でも良い
物価高、車の故障、家具家電の買い替えなどで、想像以上に家計が苦しくなる。
体調不良、次の子どもの妊娠出産などで妻の仕事復帰の時期が遅くなる。
実際に専業主婦家庭をしている経験から言えば、家族の状況が変わる中で支出を落とすというのは、それなりに難しいことだと思います。

子どもが生まれて家族が増える。成長して支出が増える。という状況では事前の予測も難しいです。
妻の仕事復帰についても、実際に専業主婦家庭として過ごしてみると状況が変わったり、夫婦で意見が変わったりもします。
当初、想定していた時期に妻が仕事復帰できないとなると家計の不安が大きくなってしまいます。
また、特に物価高が続く世の中では年収を上げ続けられる見込みも重要だと思います。
ライフステージの変化と物価上昇で支出が増える以上に収入を増やしていけないと生活はハイペースで苦しくなります。

1馬力家庭の働き手は現状維持ではいられないので、覚悟が必要だと思います。
私の場合は転職と社内でのキャリアアップで年収が上がるようにしてきました。
【まとめ】専業主婦家庭を長く続けるなら、年収700万円が一つの目安
改めて今回の記事をまとめます。
- 児童のいる世帯の平均年収は820万円、中央値は712万円
- 平均値が中央値よりも大きく、児童のいる世帯の中でも年収差が大きいものと想定できる
- 実体験としては年収500~550万円あれば生活自体はできる。ただし余裕はない。
- 年収はあくまでも目安なので、実際の家庭状況に落とし込んで考えてほしい。
子どもの人数や年齢、居住エリアなどの条件によっても必要な年収は変わってきます。
今回の記事はあくまでも私個人の意見としてとらえていただけたらと思います。
私の経験からは共働き世帯並みの年収がなくても専業主婦家庭はできると思います。
ただ、正直なところ共働きの知人と専業主婦家庭の我が家を比べるとやはりお金の面では不利になることが多いです。
純粋に収入としては共働き世帯の方が多くなりやすいので、生活水準や積み立てのペースでも結構な差があります。
親が見守りながら子育てできるメリットは大きいと感じますが、お金の面での不安はかなり感じます。

我が家ではそれを踏まえて収入UP・支出DOWNのための取り組みを進めています。
この記事では、専業主婦家庭の年収感を全体像としてまとめました。
もう少し具体的に知りたい方は、今後追加していく年収帯ごとの記事も参考にしてください。

